Andere Kunden interessierten sich auch für
![Tae-Bo ve Pilatesin Fiziksel Uygunluk Parametrelerine Etkisi]( "Tae-Bo ve Pilatesin Fiziksel Uygunluk Parametrelerine Etkisi")
Tae-Bo ve Pilatesin Fiziksel Uygunluk Parametrelerine Etkisi26,99 €![Step Aerobik ve Direnç Egzersizleri]( "Step Aerobik ve Direnç Egzersizleri")
Step Aerobik ve Direnç Egzersizleri26,99 €![Kad¿nlarda Beden Alg¿s¿n¿n Spor Yapmaya Etkisi]( "Kad¿nlarda Beden Alg¿s¿n¿n Spor Yapmaya Etkisi")
Kad¿nlarda Beden Alg¿s¿n¿n Spor Yapmaya Etkisi26,99 €![P¿LATES YAPAN ORTA YA¿ KADINLARDA ALGILANAN SA¿LIK DÜZEY¿]( "P¿LATES YAPAN ORTA YA¿ KADINLARDA ALGILANAN SA¿LIK DÜZEY¿")
P¿LATES YAPAN ORTA YA¿ KADINLARDA ALGILANAN SA¿LIK DÜZEY¿26,99 €![GEBEL¿KTE P¿LATES]( "GEBEL¿KTE P¿LATES")
GEBEL¿KTE P¿LATES29,99 €![Sedanter Bayanlarda Aqua Fitness Egzersizlerinin Fiziksel Etkileri]( "Sedanter Bayanlarda Aqua Fitness Egzersizlerinin Fiziksel Etkileri")
Sedanter Bayanlarda Aqua Fitness Egzersizlerinin Fiziksel Etkileri15,99 €![Pilates training and Plyometric training]( "Pilates training and Plyometric training")
Pilates training and Plyometric training40,99 €
Düzenli egzersiz yapman¿n yararlar¿ndan yola ç¿karak hareketsiz yäam tarz¿n¿n neden oldu¿u hastal¿klar¿ azaltmak, insanlara egzersiz yapma al¿¿kanl¿¿¿ kazand¿rmak için birçok egzersizin program çe¿idi geli¿tirilmi¿tir. Son y¿llarda ülkemizde, pilates ve aerobik nitelikli sportif aktiviteler spor salonlar¿nda ve fiziksel terapi ve rehabilitasyon merkezlerinde ön plana ç¿kmaktad¿r. Çal¿¿mas¿n¿n amac¿ sedanter orta yä kad¿nlara yönelik 12 haftal¿k, haftada 3 gün uygulanan kalistenik ve pilates egzersiz programlar¿n¿n fiziksel ve fizyolojik parametreler üzerine etkilerini belirlemektir. Bu çal¿¿ma, Gazi Üniversitesi, Säl¿k Bilimleri Enstitüsü, Beden E¿itimi ve Spor ABD ¿da, I. yazar¿n II. yazar dan¿¿manl¿¿¿nda haz¿rlad¿¿¿ ¿Sedanter Kad¿nlarda Kalitenik ve Pilates Egzersizlerinin Fiziksel ve Fizyolojik Etkileri¿ bäl¿kl¿ doktora tezinden üretilmi¿tir.