Matthias Hammer

SBT: Stressbewältigungstraining für psychisch kranke Menschen

Ein Handbuch zur Moderation von Gruppen

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Stressbewältigung als Hilfe für psychisch kranke MenschenKritische Lebensereignisse, andauernde Belastungen oder auch Unterforderung sind bei psychisch Erkrankten oft Anlass für Rückfälle und Krisen. Das SBT enthält detailliert ausgearbeitetes Material für die Gruppenarbeit, mit ausführlichen Hinweisen für den Trainer oder die Trainerin. Das Gruppenprogramm ist störungsübergreifend einsetzbar und hat sich in vielen unterschiedlichen Settings für psychisch kranke Menschen bewährt.Die Inhalte des Trainings beschäftigen sich mit Stress und Stressbewältigung, Entspannungsmöglichkeiten, Krisenbewältigung, Problemlösen, Achtsamkeit und positivem Erleben. Alle Arbeitsblätter und Audio-Dateien sind als Downloadmaterial abrufbar.Neu in der 7. Auflage: Das Modul zur Achtsamkeit wurde komplett überarbeitet und um zahlreiche Instruktionen für Achtsamkeitsübungen ergänzt. Noch mehr Handwerkszeug für Trainerinnen und Trainer, um Achtsamkeitsübungen kompetent anzuleiten!

Produktdetails

• Psychosoziale Arbeitshilfen 24
• Verlag: Psychiatrie-Verlag
• 7., überarb. Aufl.
• Seitenzahl: 204
• Erscheinungstermin: 20. Januar 2020
• Deutsch
• Abmessung: 164mm x 239mm x 14mm
• Gewicht: 438g
• ISBN-13: 9783884149614
• ISBN-10: 388414961X
• Artikelnr.: 58489750

Autorenporträt

Dr. Matthias Hammer arbeitet, nach langjähriger Tätigkeit in den Bereichen Psychiatrie, Psychotherapie und  Rehabilitation psychisch kranker Menschen, heute als Psychologischer Psychotherapeut in eigener Praxis in Stuttgart. Er führt Seminare und Weiterbildungen durch. Zahlreiche Veröffentlichungen zu den Themen Stress, Achtsamkeit und Umgang mit psychischen Erkrankungen. www.matthias-hammer.de