Das Buch führt den Leser auf zehn verschiedenen Spaziergängen durch die Ewige Stadt, in der alle Sinne angesprochen werden. Römischen Alltag erleben, in den Denkmälern lesen, auf den Wegen der Kaiser und Päpste, der Senatoren und Gelehrten wandern. Der berühmte Koch Apicius hinterließ aus augusteischer Zeit ein Kochbuch, aus dem 20 bisher unveröffentlichte Rezepte, von Renate Kissel umgeschrieben für die heutige Zeit, vorgestellt werden. Restauranttipps geben Empfehlungen, wo der Romwanderer nach ausgedehnten Spaziergängen wohltuende Rast machen kann.