Birgit Jakobs

Psychotherapie für zu Hause

Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise

Depression, Burnout, Trauer oder Trennung es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen:

- Die hilfreichsten Möglichkeiten der Selbstorientierung, Selbstregulation und Selbstermächtigung aus ihrer Praxis,
- Fragen zur Selbsterkenntnis, Entscheidungsfindung und Verhaltensänderung,
- Erste Hilfe bei akuten Krisen und nachhaltige Regulationsmöglichkeiten.

Entfalten Sie Ihre eigenen Ressourcen und beginnen Sie mit dem Heilen Ihrer Seele.

Produktdetails

• Verlag: Trias
• Artikelnr. des Verlages: 11786
• Seitenzahl: 200
• Erscheinungstermin: 6. September 2023
• Deutsch
• Abmessung: 218mm x 159mm x 13mm
• Gewicht: 422g
• ISBN-13: 9783432117867
• ISBN-10: 3432117868
• Artikelnr.: 67665816

Autorenporträt

Dr. med. Birgit Jakobs – geboren und aufgewachsen in Köln – ist Ärztliche Psychotherapeutin mit mehr als 25 Jahren Berufserfahrung als Ärztin, davon etwa 18 Jahre im Bereich Psychiatrie & Psychotherapie. Sie führt seit 13 Jahren eine eigene Psychotherapiepraxis in Weyerbusch/Kreis Altenkirchen, RLP. Ausgebildet in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie lässt sie hilfreiche Elemente aus anderen Therapierichtungen in ihre Arbeit mit Patientinnen und Patienten einfließen, wenn dies sinnvoll erscheint. Mehr erfahren Sie unter: https://www.dr-jakobs-weyerbusch.de