Pliometrik Antrenman¿n Denge Ve Futbol Beceriler¿ Üzerine Etkileri - Akç nar, Faruk
19,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in 6-10 Tagen
payback
10 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Tüm dünyada, birçok spor brans nda spor kulüpleri aç s ndan en büyük problemlerden biri olan yüksek maliyetteki sporcu transferleri kulüp bütçelerini zorlamakta zaman zaman kulüpleri iflas n esigine kadar getirebilmektedir. Oysa altyap organizasyonlar ndaki dogru bir yap lanma ve alan n uzmanlar taraf ndan haz rlanm s optimal antrenman programlar ile yetisecek sporcularla kulüplerin bu yüklerini önemli ölçüde hafifletecektir. Dolay yla bu kitapta birçok spor brans nda kullan lan kondisyonel yetilerin yan s ra tüm teknik becerilere ön haz rl k olusturan denge ve futbola özgü temel becerilerde…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Tüm dünyada, birçok spor brans nda spor kulüpleri aç s ndan en büyük problemlerden biri olan yüksek maliyetteki sporcu transferleri kulüp bütçelerini zorlamakta zaman zaman kulüpleri iflas n esigine kadar getirebilmektedir. Oysa altyap organizasyonlar ndaki dogru bir yap lanma ve alan n uzmanlar taraf ndan haz rlanm s optimal antrenman programlar ile yetisecek sporcularla kulüplerin bu yüklerini önemli ölçüde hafifletecektir. Dolay yla bu kitapta birçok spor brans nda kullan lan kondisyonel yetilerin yan s ra tüm teknik becerilere ön haz rl k olusturan denge ve futbola özgü temel becerilerde komple gelisim saglayan pliometrik antrenmanlar n etkinligi irdelenmis ve inan lan n aksine küçük yas gruplar nda çok ciddi gelisim saglad g bilimsel olarak ispatlanm st r. Tüm bu veriler s g nda poliometrik antrenmanlar n futbol, basketbol, voleybol, hentbol gibi branslarda altyap organizasyonlar ndaki sporcular n antrenman programlar na dahil edilmesi öngörülmektedir.
Autorenporträt
1978 y¿l¿nda Malatya da dödu. Amatör ve profesyonel olarak futbol oynam¿¿t¿r. 2002 y¿l¿ndan itibaren Türkiye Süper lig, I. 2. ve 3. Lig tak¿mlar¿nda antrenör ve teknik sorumlu olarak çal¿¿maktad¿r. Halen ¿nönü Üniversitesi Beden E¿itimi ve Yüksek Okulunda Yrd.Doç.Dr. olarak çal¿¿maya devam etmektedir. Evli ve bir çocuk babas¿d¿r.