Miguel Lopez, Alwaro Bustamante

Pliometricheskie trenirowki w detskom futbole

Analiz äffekta pliometricheskoj trenirowki u futbolistow w wozraste ot 10 do 16 let

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

V poslednie desqtiletiq fizicheskaq podgotowka w futbole preterpela znachitel'nuü äwolüciü w swqzi s razwitiem i optimizaciej fizicheskoj podgotowki na wseh urownqh. V chastnosti, w futbole äto odin iz wazhnejshih komponentow, iz kotoryh skladywaetsq trenirowochnyj process i na kotoryh baziruütsq ostal'nye nawyki, pozwolqüschie ego praktikowat', takie kak tehnika ili taktika. Pliometriq byla priznana odnim iz naibolee äffektiwnyh metodow trenirowki dlq uluchsheniq fizicheskih faktorow, kotorye w naibol'shej stepeni wliqüt na reshaüschie dejstwiq w futbole.V ätoj knige my namereny rassmotret' wliqnie pliometricheskoj trenirowki w nizowom futbole, a takzhe ee adekwatnost', prinimaq wo wnimanie razlichnye wozrastnye kategorii i razlichiq w fizicheskom razwitii i zrelosti, kotorye suschestwuüt mezhdu ünymi futbolistami.

Produktdetails

• Verlag: Sciencia Scripts
• Seitenzahl: 56
• Erscheinungstermin: 30. Juni 2021
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 102g
• ISBN-13: 9786203761832
• ISBN-10: 6203761834
• Artikelnr.: 62279388

Autorenporträt

Futbol'nyj trener i instruktor po fizicheskoj podgotowke. Specializiruqs' na detskom futbole, q trenirowal wo wseh kategoriqh kak w Ispanii, tak i za rubezhom. Vsegda ischet nowye zadachi i rastet kak w lichnom, tak i w professional'nom plane.