
Ot opredeleniq k kolichestwennoj ocenke trenirowochnoj nagruzki
Ot teorii k praktike
Versandkostenfrei!
Versandfertig in 6-10 Tagen
13,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
7 °P sammeln!
Jeta kniga predstawlqet soboj pedagogicheskij instrument, pozwolqüschij razlichnym sportiwnym uchenym oswoit' termin trenirowochnaq nagruzka. Perwaq glawa ätoj knigi naprawlena na opredelenie trebowanij sowremennogo futbola, wo wtoroj glawe my sosredotochilis' na opredelenii trenirowochnoj nagruzki i razlichnyh metodah, ispol'zuemyh dlq ee kolichestwennoj ocenki. V tret'ej glawe prowoditsq prakticheskoe primenenie ätih metodow na praktike dlq analiza modelej planirowaniq w futbole.Var'irowanie konkretnyh parametrow trenirowki w mikrocikle neobhodimo dlq maximizacii trenirowochnyh adaptacij ...
Jeta kniga predstawlqet soboj pedagogicheskij instrument, pozwolqüschij razlichnym sportiwnym uchenym oswoit' termin trenirowochnaq nagruzka. Perwaq glawa ätoj knigi naprawlena na opredelenie trebowanij sowremennogo futbola, wo wtoroj glawe my sosredotochilis' na opredelenii trenirowochnoj nagruzki i razlichnyh metodah, ispol'zuemyh dlq ee kolichestwennoj ocenki. V tret'ej glawe prowoditsq prakticheskoe primenenie ätih metodow na praktike dlq analiza modelej planirowaniq w futbole.Var'irowanie konkretnyh parametrow trenirowki w mikrocikle neobhodimo dlq maximizacii trenirowochnyh adaptacij i minimizacii kumulqtiwnyh äffektow utomleniq. Mikrocikl delitsq na tri zadachi: perwye dwa dnq - wosstanowlenie, sleduüschie dwa dnq - wospolnenie fizicheskogo potenciala i poslednie dwa dnq - predmatchewoe obostrenie.