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Mit Spiel zum Ziel
Kleine Spiele zur Konditionsschulung
Mitarbeit: Trainerakademie Deutscher Sportbund
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Spiele im Training sind attraktiv und motivierend. Im Spiel "versinken" und aufgehen einerseits und bewusst Trainingseffekte erzielen andererseits - dies ist kein Widerspruch!Mit diesen Spielen verbessern Sie die konditionelle Fähigkeiten, ohne den Spielcharakter zu vernachlässigen.
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