Weihnachtszeit die schönste Zeit des Jahres... Für viele von uns sind die Wochen bis zum Weihnachtsfest jedoch mit ungesundem Stress und viel Hektik verbunden. Prof. Hademar Bankhofer zeigt, dass es auch anders gehen kann: Aus seinem reichen Erfahrungsschatz gibt er wertvolle Tipps, wie Sie die Zeit bis zum Heiligen Abend ohne lästige Erkältungskrankheiten überstehen, er verrät seine besten Punsch- und Glühweinrezepte, erlaubt Ihnen einen Blick in seine duftende Backstube und gibt Ratschläge, wie Sie ohne großen Aufwand Wärme und Wohlbefinden tanken können. Außerdem finden Sie in diesem Buch einen ganz besonderen Adventskalender, der Ihnen die Zeit bis zum Weihnachtsfest versüßen soll. Lassen Sie sich überraschen!