Doris Märtin

Mich wirft so schnell nichts um

Wie Sie Krisen meistern und warum Scheitern kein Fehler ist. Mit 33 Comeback-Ideen

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Ob ein verpatzter Vortrag, die x-te Bewerbungsabsage oder eine gescheiterte Beziehung - wir alle müssen mit Niederlagen umgehen. Leicht ist das nicht. Doch wer die Herausforderung annimmt, entwickelt Nehmerqualitäten, setzt ungeahnte Stärken frei und wächst über sich hinaus.

Dieses Buch hilft Ihnen, in einer Krisensituation den Kopf über Wasser zu halten, den Glauben an sich zu bewahren und neue Perspektiven zu finden.

Produktdetails

• Verlag: Campus Verlag
• Seitenzahl: 238
• Erscheinungstermin: 5. Februar 2010
• Deutsch
• Abmessung: 215mm x 140mm
• Gewicht: 344g
• ISBN-13: 9783593385518
• ISBN-10: 3593385511
• Artikelnr.: 28068691

Autorenporträt

Dr. phil. Doris Märtin studierte in Erlangen Anglistik und Romanistik. Mehrere Jahre lang war sie als Übersetzerin und Redakteurin für Informatik-Unternehmen tätig. Seit 1990 lebt sie als freie Sachbuchautorin, Übersetzerin und Redakteurin bei Augsburg; an der dortigen Fachhochschule lehrt sie das Fach Schreibtechniken.

Inhaltsangabe

Aus dem Inhalt:
- Fehlschläge passieren 9
-Wer scheitern kann, hat mehr vom Leben? Was Misslingen heißt, was es bringt und warum es auch Gewinner betrifft 13
- Verlieren hat viele Gesichter 14
- Scheitern geht leichter denn je 16
- Wer scheitern kann, hat mehr vom Leben 17
- "Schöner scheitern" heißt: Verlieren können, ohne ein Loser zu sein 22
- Eiskalt erwischt? Wie man sich im Auge des Tornados zum Ruhig- und Dranbleiben motiviert 26
- Comeback-Idee 1:Seien Sie auf alles gefasst 27
- Comeback-Idee 2: Achten Sie den Achtungserfolg 30
- Comeback-Idee 3: Bewahren Sie Ruhe 33
- Schock, lass nach: Wie man in der ersten Verzweiflung den Kopf über Wasser hält 39
- Comeback-Idee 4: Geben Sie sich Zeit 40
- Comeback-Idee 5:Tauchen Sie ab 50
- Comeback-Idee 6:Gehen Sie gut mit sich um 55
- Comeback-Idee 7:Holen Sie sich Hilfe 57
- Das Labor des Scheiterns?Wie man Niederlagen analysiert und einen neuen Fahrplan entwickelt 62
- Comeback-Idee 8: Durchschauen Sie zweitklassige Bewältigungsmuster 64
- Comeback-Idee 9: Betrachten Sie Erfolg und Misserfolg als Momentaufnahme 69
- Comeback-Idee 10: Sehen Sie die Niederlage als Informationsveranstaltung 72
- Comeback-Idee 11: Richten Sie den Blick nach vorn 80
- Heulen und Zähneknirschen? Wozu die schlechten Gefühle gut sind und wie man Glück im Unglück empfindet 85
- Comeback-Idee 12: Lassen Sie negative Gefühle für sich arbeiten 86
- Comeback-Idee 13: Nehmen Sie das Glück im Unglück wahr 92
- Comeback-Idee 14: Bauen Sie sich mit guten Gedanken auf 95
- Comeback-Idee 15: Klettern Sie aus dem Gefühlsloch heraus 99
- Live:? "So heftig hätte ich es nicht gebraucht" 103
- Aussteigen oder dranbleiben, das ist die Frage?Wie man entscheidet, ob man die Beine in die Hand nimmt
oder die Zähne zusammenbeißt 106...

Rezensionen

01.04.2010, Alles für die Frau, Krisen meistern: "Das Buch hilft Ihnen, in einer Krisensituation den Kopf über Wasser zu halten."

10.05.2010, Computerwoche, Erfolg hat, wer mit Niederlagen umgehen kann: "Die Autorin sammelte in ihrem Buch viele Tipps und Strategien, wie Menschen in ihrem Alltag mit kleineren und größeren Krisen umgehen können."

09.09.2010, AOK Service, An Niederlagen wachsen: "Das Buch hilft dabei, in einer Krise den Glauben an sich zu bewahren und neue Perspektiven zu finden."

01.02.2011, Wirtschaft+Weiterbildung, 33 Comeback-Ideen: "Das Buch ist eine wahre Fundgrube an wertvollen Denkanstößen und praktischen Anleitungen zum Selbst-Coaching."