Mehrdimensionales Koordinationstraining
Kognitives Training im Nachwuchsfußball
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Technik, Taktik und Athletik bilden zentrale Trainingsschwerpunkte in der Trainingssteuerung im Leistungsfußball. Allerdings ist das Fußballspiel aus neurowissenschaftlicher Sicht eine Abfolge hochkomplexer Abläufe. Es gibt kaum Situationen, die sich wiederholen. Ständig müssen Informationen aufgenommen, verarbeitet und in motorische Aktionen eingearbeitet werden. Der Athlet muss außerdem ständig intelligente und kreative Entscheidungen treffen sowie die Bewegungen kontrollieren, um mit den anderen Spielern zu interagieren. Um diese kognitiven Prozesse zu trainieren, werden bereits in v...
Technik, Taktik und Athletik bilden zentrale Trainingsschwerpunkte in der Trainingssteuerung im Leistungsfußball. Allerdings ist das Fußballspiel aus neurowissenschaftlicher Sicht eine Abfolge hochkomplexer Abläufe. Es gibt kaum Situationen, die sich wiederholen. Ständig müssen Informationen aufgenommen, verarbeitet und in motorische Aktionen eingearbeitet werden. Der Athlet muss außerdem ständig intelligente und kreative Entscheidungen treffen sowie die Bewegungen kontrollieren, um mit den anderen Spielern zu interagieren. Um diese kognitiven Prozesse zu trainieren, werden bereits in vielen Sportarten Formen des mehrdimensionalen Koordinationstrainings (MKT) durchgeführt. Das vorliegende Werk beschäftigt sich unter anderem mit den physiologischen und neurowissenschaftlichen Hintergründen des MKT und beschreibt, wie das Training in den Grundlagenbereich (U8-U11) des Nachwuchsleistungszentrums der SpVgg Greuther Fürth integriert wurde. Es wird versucht durch eine objektive und wissenschaftliche Darstellung die Möglichkeiten und Grenzen des MKT darzustellen und praktische Hinweise für die Durchführung zu liefern.
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