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Dieses Buch ist für alle, die gerne meditieren und sich somit einen Ort der Heilung und Erholung erschaffen. Einfühlsam und leicht zu verstehen ermöglicht Ihnen die Autorin Helma Kuchler, einen leichten und wunderbaren Weg zur Selbstheilung. Dieses Buch ist für alle, die Rat und Trost brauchen. Diese liebevollen Meditationen sind eine Möglichkeit zum Anstoßen der Selbstheilungskräfte in uns. Wir können mit kleinen Veränderungen eine große Wirkung erreichen. Meditationen und Phantasiereisen geben uns die Möglichkeit seelische und körperliche Leiden oder Blockaden zu lösen. So lassen sich mit Hilfe dieser liebevollen Meditationen Fragen aus der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft beantworten. Durch Selbsterkenntnis lässt sich unser Lebensweg und Lernaufgabe besser erkennen. Mit Meditation verstärken wir unsere Vorstellungskraft und schärfen unsere Sinne. Wir reduzieren Stress und fördern unsere Gesundheit. Es geschieht Heilung an Körper, Geist und Seele.