Billig und trotzdem gut? Über ein Drittel aller Lebensmittel werden bei Aldi, Lidl & Co. gekauft. Dieses Low Fett 30-Buch liegt deshalb voll im Trend. Alle wichtigen Zutaten sind bei den bekannten Discountern erhältlich. Und selbstverständlich folgt jedes der 80 Rezepte der Ernährungsempfehlung "höchstens 30 Prozent der Gesamtkalorien kommen aus dem Fett".