La dieta Cron
scienza e pratica per dimagrire e stare in salute
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All'interno di queste pagine, esplorerai i principi scientifici alla base della restrizione calorica ottimizzata per la nutrizione e come possono influenzare significativamente la tua salute, longevità e qualità della vita. Dalla comprensione delle esigenze caloriche e nutritive del tuo corpo, alla pianificazione di pasti equilibrati e deliziosi, questo libro è una fonte preziosa di conoscenza e ispirazione.
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