13,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in 1-2 Wochen
payback
7 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Nasz dziennik pomaga ¿ledzi¿ pomiary ciäa, wag¿, serie, trening si¿owy, liczb¿ powtórze¿, przerwy na odpoczynek i wysi¿ki kardio. Zawiera równie¿ strony z celami, które pomog¿ Ci poczu¿ dum¿ ze wszystkiego, co ju¿ osi¿gn¿¿e¿, i zobaczy¿ dok¿adnie, kiedy zrobi¿e¿ najwi¿ksze post¿py! Cechy ksi¿¿ki: ¿ Zorientowany na szczegó¿y, zorganizowany i dok¿adny; ¿ Dwustronny; ¿ Idealny do rejestrowania post¿pów; ¿ Pomaga zachowä motywacj¿ i dyscyplin¿; ¿ Doskonäy zarówno dla pocz¿tkuj¿cych, jak i zaawansowanych; ¿ Mi¿kka ok¿adka z matowym wyköczeniem

Produktbeschreibung
Nasz dziennik pomaga ¿ledzi¿ pomiary ciäa, wag¿, serie, trening si¿owy, liczb¿ powtórze¿, przerwy na odpoczynek i wysi¿ki kardio. Zawiera równie¿ strony z celami, które pomog¿ Ci poczu¿ dum¿ ze wszystkiego, co ju¿ osi¿gn¿¿e¿, i zobaczy¿ dok¿adnie, kiedy zrobi¿e¿ najwi¿ksze post¿py! Cechy ksi¿¿ki: ¿ Zorientowany na szczegó¿y, zorganizowany i dok¿adny; ¿ Dwustronny; ¿ Idealny do rejestrowania post¿pów; ¿ Pomaga zachowä motywacj¿ i dyscyplin¿; ¿ Doskonäy zarówno dla pocz¿tkuj¿cych, jak i zaawansowanych; ¿ Mi¿kka ok¿adka z matowym wyköczeniem