Vorwort Die Natur hat eine Reihe 'biologischer Uhren" in den menschlichen Körper eingebaut, die in allen Lebensaltern die Quellen jugendlicher Kraft sind. Diese von der Natur geschaffenen „Uhren" sind die Drüsen. Durch regulierende Ernährungspläne, durch „lebende" Früchte, Gemüse und Pflanzensäfte, durch einfache gymnastische Übungen, häusliche Wassertherapie und andere Heilmethoden können sie präzis ,eingestellt" werden. Man weiß, dass diese natürlichen Methoden dazu beitragen, die Drüsenuhren richtig einzustellen und aufzuziehen, so dass sie in einem genau regulierten ,Hormon-Rhythmus" arbeiten können. In ihm liegt das Geheimnis jugendlicher Gesundheit.