Dem Stress keine Chance: Kinesiologie, eine moderne, alltags- und praxisorientierte Selbsthilfe- und Therapiemethode, sorgt für die richtige Energiebalance. Zwei Kinesiologie-Expertinnen zeigen einfache, effektive Übungen zur Steigerung von Wohlbefinden und Vitalität sowie zur Stressreduktion und Linderung von Beschwerden - für Erwachsene, Kinder und in der Schwangerschaft. Mit Muskeltests zur Selbstdiagnostik, Illustrationen der Meridianverläufe, aussagekräftigen Stepfotos - und einem Vorwort von Dr. John F. Thie, der das kinesiologische Selbsthilfe-Programm entwickelt hat.