18,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in über 4 Wochen
payback
9 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

ASIRI CABA GÖSTERMEKTEN, BEKLENENDEN FAZLASINI YAPMAKTAN, SÜREKLI BASKALARINI MEMNUN ETMEYE CALISMAKTAN VE KENDI IHTIYACLARINIZI GÖZ ARDI ETMEKTEN KURTULUN VE SONUNDA HAK ETTIINIZ HAYATI YASAYIN Psikoterapist Terri Cole, basit ama cok önemli bir önermeden yola cikiyor Saglikli sinirlar olmadan, hakiki ve mutlu bir hayat yasayamazsiniz. Bu özellikle günümüz kadinlari icin gecerli; siklikla icinde bulunduklari kültür tarafindan iyi olmaya kosullandirilan, baskalarini kirmaktan ya da kötü biri gibi algilanmaktan korkan ve bir yandan da kendi saglik ve mutluluklarini koruma ihtiyaci hisseden, bu…mehr

Produktbeschreibung
ASIRI CABA GÖSTERMEKTEN, BEKLENENDEN FAZLASINI YAPMAKTAN, SÜREKLI BASKALARINI MEMNUN ETMEYE CALISMAKTAN VE KENDI IHTIYACLARINIZI GÖZ ARDI ETMEKTEN KURTULUN VE SONUNDA HAK ETTIINIZ HAYATI YASAYIN Psikoterapist Terri Cole, basit ama cok önemli bir önermeden yola cikiyor Saglikli sinirlar olmadan, hakiki ve mutlu bir hayat yasayamazsiniz. Bu özellikle günümüz kadinlari icin gecerli; siklikla icinde bulunduklari kültür tarafindan iyi olmaya kosullandirilan, baskalarini kirmaktan ya da kötü biri gibi algilanmaktan korkan ve bir yandan da kendi saglik ve mutluluklarini koruma ihtiyaci hisseden, bu ikisi arasinda sikisip kalmis kadinlar icin. Bu düsünceden hareket edilerek yazilan Kendin Olma Hakki ve Sinirlarina Hakim Olmak, saglikli sinirlar cizme ve bu sinirlari koruma konusunda ustalasmak isteyen kadinlara yönelik kapsamli bir rehber görevi görüyor. Kendin Olma Hakki ve Sinirlarina Hakim Olmak, sucluluk duymadan veya olay cikarmadan, baskalari ugruna kendinizden vazgecmeyi birakmaniza yardimci olacak bir dizi beceri kazandirmayi amacliyor. Bu kitapta, is ve özel hayatinizin her yönünü bilincli bir sekilde kontrol altina alabilmeniz icin gerekli olan ve tecrübeye dayali birtakim uygulamalar bulacaksiniz. Dogrulari kolayca dile getirebildiginizi hayal edin. Iliskilerinizde kendinizi sakin ve emin bir sekilde ifade edebildiginizi, hayatinizin her alaninda ne isteyip ne istemediginizi tam olarak bildiginizi... Asiri vermekten, asiri yapmaktan ve hatta asiri hissetmekten yorulduysaniz hayatinizi degistirme vakti. Bu kitap, hak ettiginiz mutlu ve saglikli hayati yasayabilmeniz icin size tercih, istek ve sinirlarinizi dogru bir sekilde nasil ifade edebileceginizi gösterecek.