11,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in über 4 Wochen
payback
6 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Güres pek cok kaynakta; kuvvet sporu, ikili mücadele sporu ya da teknik ve taktik sporu olarak tanilanmaktadir. Buradan yola cikarak bu spor dalinin pek cok özelligi barindirdigi söylenebilir. Bunun yaninda bu spor dali, istenen seviyeye ulasabilmek icin uzun süren antrenman periyodu ve ciddi bir performans koruma süreci cabasi da gerektirir. Bunun icin hem antrenörlerin hem de sporcularin kondisyonel özellikleri iyi bilmesi, antrene etmesi ve korumasi oldukca önemlidir. Bu kitap, güreste kritik noktalara deginerek cok genel bir bakis acisiyla güreste kondisyonel özellikler üzerine odaklanmis…mehr

Produktbeschreibung
Güres pek cok kaynakta; kuvvet sporu, ikili mücadele sporu ya da teknik ve taktik sporu olarak tanilanmaktadir. Buradan yola cikarak bu spor dalinin pek cok özelligi barindirdigi söylenebilir. Bunun yaninda bu spor dali, istenen seviyeye ulasabilmek icin uzun süren antrenman periyodu ve ciddi bir performans koruma süreci cabasi da gerektirir. Bunun icin hem antrenörlerin hem de sporcularin kondisyonel özellikleri iyi bilmesi, antrene etmesi ve korumasi oldukca önemlidir. Bu kitap, güreste kritik noktalara deginerek cok genel bir bakis acisiyla güreste kondisyonel özellikler üzerine odaklanmis ve cesitli örneklemelerle alanda calisanlara yol göstermeye calismistir.