Manfred Folkers

Gib deiner Zeit mehr Leben

Entschleunigung als Weg zum Glück

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Durch Entschleunigung zu neuer Lebensqualität. Mit einfachen Übungen und Fantasiereisen den eigenen Körper erwandern. Das wirksame Buch gegen geistlose Hektik, geschrieben von einem Schüler Thich Nhat Hanhs.

Produktdetails

• Herder Spektrum Bd.5615
• Verlag: Herder, Freiburg
• Seitenzahl: 144
• Deutsch
• Abmessung: 11mm x 120mm x 190mm
• Gewicht: 128g
• ISBN-13: 9783451056154
• ISBN-10: 3451056151
• Artikelnr.: 14456467

Autorenporträt

Dipl.-Päd. Manfred Folkers, Tai Chi- und Qigong-Lehrer und langjähriger Schüler von Thich Nhat Hanh, gibt Seminare zu den Themen Achtsamkeit, Buddhismus, Meditation, Tai Chi und Qigong und veröffentlicht Artikel in zahlreichen Fachzeitschriften.