Milch ist eines der bekömmlichsten und vielseitigsten Nahrungsmittel, das wir kennen. Was spricht so sehr für Milch, Joghurt, Käse, Butter und Quark? Warum sollten Milch und Milchprodukte in unserer Ernährung nicht fehlen? Ist Muttermilch für‘s Baby wirklich das Allerbeste? Auf diese und viele weitere Fragen geht Rudolf Kring, der Praktiker unter den Experten, im vorliegenden Teil der Hörbuchreihe „Gesund & fit“ ausführlich ein.