Ilkay ORHAN, M. Kamil ÖZER

Farkl¿ Aerobik Aktivitelerde Fizyolojik Cevaplar

Kalp At¿m Say¿s¿ Alg¿lanan Zorluk Derecesi Tüketilen Oksijen Miktar¿

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Bu çal¿¿man¿n amac¿ farkl¿ aerobik aktivitelerde kalp at¿m say¿s¿, alg¿lanan zorluk derecesi ve tüketilen oksijen miktar¿n¿n kar¿¿lät¿r¿larak incelenmesidir. Bu amaçla 15 kad¿n 15 erkek dene¿in bisiklet ergometresinde Submaksimal Astrand Rhyming yöntemi ile maksimal oksijen tüketimleri belirlenmi¿tir.ACSM¿nin ko¿u, bisiklet ergometresi ve step e¿itliklerine göre her bir dene¿in maksimal oksijen tüketiminin %70¿i ile i¿ yükleri hesaplanm¿¿ ve denekler bu i¿ yükleri ile her bir ergometrede 3 dakikal¿k egzersiz yapm¿¿lard¿r. Bu egzersizler s¿ras¿nda deneklerin kalp at¿m say¿lar¿, polar KAS monitör ile izlenirken, deneklerin ayaklar¿na tak¿lan pedometre ve accelerometre ile aktiviteleri ölçülmü¿tür. Cinsiyetler aras¿nda, yä, boy, ä¿rl¿k ve BKI bak¿m¿ndan anlaml¿ fark vard¿r (p<0.05). Farkl¿ aerobik aktivitelerdeki KAS cevaplar¿ farkl¿ bulunmu¿tur (p<0,05). Bisiklet aktivitesindeki AZD ile step ve treadmil aktivitelerindeki AZD aras¿nda fark vard¿r (p<0,05). Treadmilde Pedometre ad¿m say¿s¿ ve accelerometre hareket say¿s¿ bayan ve erkeklerde farkl¿ bulunmu¿tur. Stepte ortalama ini¿-ç¿k¿¿ say¿s¿ ile pedometre sayac¿n¿n sonuçlar¿ tutarl¿ bulunmam¿¿t¿r. Bisiklette sabit dev/dk say¿s¿

Produktdetails

• Verlag: LAP Lambert Academic Publishing
• Seitenzahl: 60
• Erscheinungstermin: 2. Juni 2020
• Türkisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 107g
• ISBN-13: 9786202666916
• ISBN-10: 6202666919
• Artikelnr.: 59763216

Autorenporträt

¿lkay ORHAN, Lisans, Yülsek Lisans ve Doktora e¿itimlerini Akdeniz Üniversitesinde tamamlam¿¿t¿r. Halen Akdeniz Üniversitesinde Ö¿retim Görevlisi olarak çal¿¿maya devam etmektedir. M. Kamil ÖZER, Spor bilimleri alan¿nda çok say¿da yay¿nlanm¿¿ kitab¿ bulunmakta ve ayn¿ zamanda Cimnastik sporunda pek çok kez milli formay¿ giymi¿tir.