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Este estudo explora como os factores de stress pós-migração influenciam a saúde mental e a integração socioeconómica dos refugiados eritreus que vivem nos Países Baixos. Os factores de stress pós-migração sentidos pelos refugiados foram explorados com ênfase específica na influência da família e dos amigos, na barreira linguística, nas diferenças culturais e na atitude dos residentes locais. Os cinco refugiados eritreus foram entrevistados individualmente utilizando a técnica de entrevista semi-estruturada. As cinco entrevistas foram analisadas utilizando a abordagem de análise de conteúdo. As principais conclusões do estudo foram que os refugiados eritreus que vivem na Holanda enfrentam actualmente alguns factores de stress pós-migração que afectam a sua saúde mental e a sua integração socioeconómica. Outra descoberta principal é o papel que as aspirações desempenham na vida destes refugiados, as suas aspirações e resiliência para conseguirem mais para si próprios. Com base nas conclusões deste estudo, propõe-se uma abordagem holística (que envolve intervenção e gestão de experiências stressantes por parte de diferentes profissionais da saúde mental) para abordar os diferentes factores de stress pós-migração que os refugiados eritreus experimentam nos Países Baixos.