Mit welcher Grundeinstellung wir Menschen begegnen und an Dinge herangehen, wird maßgeblich von unserem Unterbewusstsein gesteuert. Die Weichen für Erfolg werden somit schon in unserem Kopf gestellt und die hier ablaufenden Prozesse lassen sich aktiv beeinflussen. Die Rezepte, um zu mentaler Stärke zu gelangen, sind dabei so vielfältig wie die Menschen selbst. Dieser Band gibt einen ebenso fundierten wie praxisorientierten Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten, die reichen inneren Ressourcen, über die jede und jeder von uns verfügt, freizusetzen und beruflichen wie persönlichen Erfolg zu finden.
Inhaltsverzeichnis:
- Einführung: Wir sind, was wir denken
- Mentale Stärke im Hier und Jetzt leben (Planen oder spontan sein? Stabilität durch Rituale)
- Die Zukunft aktiv gestalten (Stärken nutzen statt Schwächen abbauen)
- Im Einklang mit der Vergangenheit leben (Umgang mit Rückschlägen)
Inhaltsverzeichnis:
- Einführung: Wir sind, was wir denken
- Mentale Stärke im Hier und Jetzt leben (Planen oder spontan sein? Stabilität durch Rituale)
- Die Zukunft aktiv gestalten (Stärken nutzen statt Schwächen abbauen)
- Im Einklang mit der Vergangenheit leben (Umgang mit Rückschlägen)