Ralf Senftleben
Broschiertes Buch

Entdecke deine Willenskraft

Wie du endlich erreichst, was du dir vorgenommen hast

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Du willst das? Du schaffst das! Das wirksame Training für mehr SelbstdisziplinMenschen mit ausgeprägter Willensstärke meistern belastende Situationen erfolgreicher, haben stabilere Beziehungen, sind selbstbewusster und weniger suchtanfällig. Sie leben vernünftiger, sind proaktiv statt reaktiv und lösen Probleme, bevor sie groß werden. Kurz: Sie haben ihr Leben besser im Griff. Die gute Nachricht: Wir alle können unsere Willenskraft trainieren wie einen Muskel, sodass er schwerere Gewichte heben kann. Dieses Buch enthält ein sanftes, aber stetiges Trainingsprogramm, das uns an die Hand...
 

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