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El uso de un medio visual es hoy en día una parte integral del deporte en general. Mientras que cada uno tiene sus propios límites en cuanto a la percepción de su cuerpo, la cámara ayuda a avanzar y perfeccionar el movimiento deseado. Sin embargo, quedan muchas preguntas: ¿qué equipo debe utilizarse? ¿Es posible poner a todos los estudiantes frente a la cámara en un determinado período de tiempo? ¿Existe un peligro para los jóvenes con baja autoestima? ¿Se tiene en cuenta el aspecto emocional? Todas estas son preguntas que deben ser respondidas si queremos evitar el mal uso de la cámara.Por lo tanto, este libro propone, a través de dos métodos seguidos en el campo, ver cuáles son los elementos a tener en cuenta para optimizar su uso. Tanto si eres un entrenador, instructor o profesor.