Ejercicios para mejorar la postura y el dolor lumbar
Gimnasia terapeutica para adultos mayores con problemas de columna
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Los ejercicios fisicos en los adultos mayores con problemas de columna mejoran su calidad de vida, siempre que estos ejercicios sean bien dirigidos por profesionales con las tecnicas correcta y de manera activa y responsable ,esto va a lograr que a lo largo de su etapa el paciente sea una persona autovalente capaz de realizar Las cosas cotidianas y logre la autonomia , ademas que va a disminuir el consumo de farmacos.
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