Leonardo de Jesus Souza Amorim

Effetti di due metodi di allenamento

Confronto (agonistico vs aerobico) sulla composizione corporea di soggetti obesi

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Produktbeschreibung

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), l'obesità è uno dei maggiori problemi di salute pubblica del pianeta: si prevede che entro il 2025 ci saranno circa 2,3 miliardi di adulti in sovrappeso e 700 milioni di obesi. L'OMS ha sensibilizzato i Paesi membri sulla necessità di modificare gli stili di vita sedentari e migliorare le abitudini alimentari per prevenire sovrappeso e obesità. Il progetto di estensione PRANEX dell'Università Federale delle Valli Jequitinhonha e Mucuri (UFVJM) mira a rieducare le persone obese/sovrappeso in termini di dieta e di esercizio fisico, al fine di ridurre la composizione del grasso corporeo. Lo scopo di questo studio è stato quello di confrontare gli effetti dell'allenamento concomitante (allenamento della forza e allenamento aerobico continuo combinati) e dell'allenamento aerobico continuo sulla composizione corporea in soggetti obesi.

Produktdetails

• Verlag: Edizioni Sapienza
• Seitenzahl: 52
• Erscheinungstermin: 11. September 2023
• Italienisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 96g
• ISBN-13: 9786206438830
• ISBN-10: 620643883X
• Artikelnr.: 68915180

Autorenporträt

UFVJM Bachelor of Physical Education student, Low Pressure 1 and 2 Spain instructor, Les Mills teacher, zumba and indoor bike. UFVJM PRANEX scholarship holder and UFVJM fitness monitor. Participant in the events Sintegra UFVJM, Mostra Ver Ciência UFVJM, Musculação Especial (Physiology applied to bodybuilding), Seminario Fitness.