Effets de l'entraînement aquatique sur les variables physiques et physiologiques

Effets de l'entraînement aquatique sur les variables physiques et physiologiques

Impact de l'eau jusqu'aux niveaux des chevilles, des genoux, des hanches et des épaules sur les athlètes et les joueurs

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Cette édition est principalement axée sur l'aqua-entraînement qui est une nouvelle orientation de la recherche dans l'entraînement des athlètes de différentes catégories et qui est très utile pour le système d'entraînement actuel en termes de performances. L'exercice de l'aqua-entraînement semble complexe, mais ses avantages sont énormes. De nombreuses vues intéressantes et rationnelles sont réalisées dans l'eau, à savoir l'amélioration des performances, la réhabilitation et la récupération, l'optimisation des compétences de mouvement, etc... Le titre se concentre sur le d...