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A flexibilidade dos músculos é importante para o funcionamento normal dos seres humanos. Há muitas razões pelas quais o aperto do tendão do tendão ocorre, mas a longa duração do assento pode ser um factor que contribui para o aperto do tendão na maioria dos trabalhos, bem como nos arranjos educacionais. O aperto do tendão pode levar a problemas de costas e pode causar tensão no tendão durante a actividade física. Manter a flexibilidade do músculo do tendão é importante para a população em geral e atlética e para os profissionais de saúde. Há vários estudos sobre as técnicas de alongamento da tensão do tendão, tais como a técnica de libertação activa, alongamento passivo, alongamento Proprioceptivo Neuromuscular Facilitation (PNF), técnica de energia muscular (MET), técnica Mulligan bent leg raise, técnica Neurodinâmica de deslizamento para melhorar a flexibilidade do tendão. Encontrar o efeito comparativo entre estas técnicas fornecerá clinicamente uma pedra orientadora para os terapeutas na gestão da tensão do tendão. Este livro ajudará o terapeuta a tomar decisões baseadas em evidências sobre a eficácia da técnica Mulligan bent leg raise e da técnica Neurodinâmica deslizante, em comparação entre si para a gestão da tensão do tendão do tendão.