Eine der größten Herausforderungen für junge Eltern besteht darin, mit ihrem Baby einen stabilen Schlaf-Rhythmus zu finden und auch sich selbst in dieser Phase genügend Schlaf und Erholung zu verschaffen. Die Hebamme Iris Edenhofer gibt aus ihrer jahrelangen Berufspraxis wertvolle Tipps, wie Eltern das Durchschlafen mit natürlichen Mitteln und gezieltem Training fördern können und auf diese Weise die Nächte bald wieder Erholung für die ganze Familie bieten.