Die Seele zum Leuchten bringen
Anett Renner
Gebundenes Buch

Die Seele zum Leuchten bringen

Wie du Krisen achtsam und energievoll überstehen und nutzen kannst - ein Praxisleitfaden für die Systemische Achtsamkeit (Bunte Schmuckausgabe)

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Entdecken Sie die Kräfte, die in Ihnen wohnenDie Dipl. Psych. Anett Renner nimmt Sie mit auf eine lichtdurchwirkte Reise zum Kern des Menschlichen und seinen Leuchtkräften. Entdecken Sie Ihre vielfältigen Ressourcen zum konstruktiven Umgang mit Krisen, Stress und Unsicherheiten sowie psychosomatische Wechselwirkungen. Das Buch enthält ein Repertoire aus Erkenntnissen zur Gesundheit, zur Stärkung der Selbstheilungskräfte und lädt mit dem innovativen Ansatz der systemischen Achtsamkeit - SACHT® zur Selbstfürsorge und achtsamen Beziehungsgestaltung ein. Es beflügelt, wärmt, spendet Tro...