Im Vorwort zu seinem Buch sagt Panditji, wie Sri Sri Ravi Shankar kurz genannt wird: "Wenn wir Gegenstände schätzen und bewundern, bezeichnen wir sie als Kunst. Doch wer erfreut sich an einem Kunstwerk? Es ist die Lebenskraft, das menschliche Wesen. Achten und schätzen wir die Lebenskraft, die in jedem menschlichen Wesen wirkt? Alles, was wir erschaffen, ist für Menschen gedacht, aber die Lebenskraft ehren und bewundern wir eigentlich nicht. Kunst des Lebens heißt, das Leben ehren, das Leben bewundern, das Leben in einem solchen Rhythmus leben, dass es Kunst wird." Panditji lehrt, das Leben zu feiern, sich wieder an dieser Welt zu erfreuen und dabei in der eigenen Mitte zu ruhen. Er lehrt die Wiedererweckung menschlicher Werte wie Liebe, Frieden, Mitgefühl, Achtung und Toleranz, die allen Religionen ursprünglich gemeinsam sind. Und vor allem verkörpert er diese Werte auch. Das wird auf seinen Vorträgen deutlich, auf denen er meist Fragen der Zuhörer beantwortet, denn lange Leh rvorträge hält er nur sehr selten. Aus Aufzeichnungen solcher Vorträge wurde dieses Buch zusammengestellt. In den 53 kurzen Texten werden vielfältige Themen des spirituellen aber auch des ganz alltäglichen Lebens behandelt. Mit diesem Buch wird abgesehen von Eigenpublikationen die Lebenseinstellung und Lehre von Sri Sri Ravi Shankar erstmals der deutschsprachigen Öffentlichkeit zugänglich gemacht. Das Buch soll dem Leser Anregungen für ein glücklicheres und erfüllteres Leben geben Anregungen für seine eigene, ganz persönliche Kunst des Lebens.