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"Conhecer-se a si mesmo é o começo de toda a sabedoria!". Esta tem sido a pregação básica de cada escritura religiosa e por vários santos e filósofos ao longo dos tempos. No entanto, nunca fez parte do nosso currículo de aprendizagem ou educação, em nenhuma fase. Este livro é uma modesta tentativa de preencher esta lacuna e guiar o leitor numa jornada de auto-descoberta através dos passos da auto-consciência, autoexploração, auto-análise, autodesenvolvimento e auto-poder para alcançar um estágio de alta auto-estima. Os princípios fáceis de seguir com actividades auto-conduzidas ajudam o leitor a descobrir a sua singularidade inerente e a desenhar uma Estrutura de Vida Auto-Poderosa (S.E.L.F.) para se tornar a melhor versão de si próprio.