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Du suchst kreative Wege deinen Frust und Ärger los zu werden?Oder einfach nur Möglichkeiten dich abzulenken?Dann ist dieses Buch genau das richtige für dich!In diesem Buch findest du 50 Aufgaben,die dir helfen sollen, deinen Streß los zu werden.Von zerstörerisch bis kreativ ist alles dabei. Am Ende des Buches sind noch ein paar extra Seiten um noch mehr Frust los zu werden.

Produktbeschreibung
Du suchst kreative Wege deinen Frust und Ärger los zu werden?Oder einfach nur Möglichkeiten dich abzulenken?Dann ist dieses Buch genau das richtige für dich!In diesem Buch findest du 50 Aufgaben,die dir helfen sollen, deinen Streß los zu werden.Von zerstörerisch bis kreativ ist alles dabei. Am Ende des Buches sind noch ein paar extra Seiten um noch mehr Frust los zu werden.
Autorenporträt
Seidel, MelanieMein Leben lang habe ich mich sehr für Geschichten interessiert und mich gern kreativ beschäftigt. Seit ich nach Dänemark gezogen bin, möchte ich beides gern mit Menschen teilen.