
Paramhans Swami Maheshwarananda
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Das System 'Yoga im täglichen Leben'
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Das System 'Yoga im täglichen Leben'
Paramhans Swami Maheshwarananda, 1945 in Rupawas, Indien geboren. Ausbildung bei seinem Meister Paramhans Swami Madhavanandaji. 1971 kam er nach Europa, um den Menschen eine Lebenshilfe durch Yopa anzubieten. Er lebt nun bereits dreissig Jahre in Wien. Swamiji, wie in seine Schüler nennen, hält regelmäßig Vorträge und Seminare in ganz Europa, in den USA, Kanada, Neuseeland, Australien und in Indien, wo ihm in Anerkennung seiner Verdienste um die Wissenschaft des Yoga vom "World Development Parliament" in Neu Dehli die Ehrentitel eines "Doctor of Yoga" und "Professor of the Spiritual Science of Yoga" verliehen wurden.
Produktdetails
- Verlag: Ibera
- 3. Aufl.
- Seitenzahl: 448
- Deutsch
- Abmessung: 250mm
- Gewicht: 1418g
- ISBN-13: 9783850520096
- ISBN-10: 3850520099
- Artikelnr.: 08731311
Herstellerkennzeichnung
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Es ist nach meiner Erfahrung das beste Buch zum Üben von Hatha Yoga. Das Buch ist aufgeteilt in 8 Stufen, wobei Stufe 8 besser mit einem Hatha Yoga Lehrer geübt werden sollte. Die Asanas werden verständlich beschrieben und durch Frabfotos demonstriert. Wenn man nach diesem Buch …
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Es ist nach meiner Erfahrung das beste Buch zum Üben von Hatha Yoga. Das Buch ist aufgeteilt in 8 Stufen, wobei Stufe 8 besser mit einem Hatha Yoga Lehrer geübt werden sollte. Die Asanas werden verständlich beschrieben und durch Frabfotos demonstriert. Wenn man nach diesem Buch regelmäßig übt wird man rasch Fortschritte machen. Manche Asanas klappen früher, bei anderen muss man lange üben. Alles in allem kann ich eine klare Kaufempfehlung für dieses Buch aussprechen. Vielleicht sollte man sich noch das Kundalini Yoga Handbuch von Satya Singh anschaffen. Es lehrt Kundalini Yoga in der Tradition von Yogi Bhajan und sollte eine gute Ergänzung zum Hatha Yoga sein.
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