Das Loop-Journal - Lamb, Emma
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Lassen Sie sich dabei helfen, negative Denkmuster zu durchbrechen, schädliche Gewohnheiten zu ändern, Ängste und Stress zu bewältigen, konstruktive Selbstreflexion zu betreiben und eine bessere Entscheidungsfindung zu entwickeln! "Loop" steht dafür, dass Sie hier nicht chronologisch-linear schreiben, sondern durch Themen und Fragestellungen zu bestimmten Stellen im Journal geleitet werden und sich so Ihren Weg durch das Journal und zu sich selbst bahnen. Nehmen Sie sich 2-3 Mal pro Woche 15 Minuten Zeit und finden Sie Ihren ganz persönlichen Weg!

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Produktbeschreibung
Lassen Sie sich dabei helfen, negative Denkmuster zu durchbrechen, schädliche Gewohnheiten zu ändern, Ängste und Stress zu bewältigen, konstruktive Selbstreflexion zu betreiben und eine bessere Entscheidungsfindung zu entwickeln! "Loop" steht dafür, dass Sie hier nicht chronologisch-linear schreiben, sondern durch Themen und Fragestellungen zu bestimmten Stellen im Journal geleitet werden und sich so Ihren Weg durch das Journal und zu sich selbst bahnen. Nehmen Sie sich 2-3 Mal pro Woche 15 Minuten Zeit und finden Sie Ihren ganz persönlichen Weg!
Autorenporträt
Nach einer Karriere in der Wirtschaft hat Emma 14 Jahre lang an weiterführenden Schulen in Birmingham unterrichtet. Sie setzt sich für die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz ein, ist Coach für Führungskräfte und leitet Gruppen-Coaching-Sitzungen für Schulleiter. Heute leitet sie Lehreraus- und -fortbildungen, führt Regie bei Schultheaterstücken und lebt mit ihrer fünfjährigen Tochter und einer gemischten Familie mit Stiefkindern in Birmingham.