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Mit Schwung und Energiein den neuen (Schul)-Tag. Das schaffen unsere Kids am besten mit einem gesunden, vollwertigen Frühstück. Die beiden erfahrenen Ernährungsexperten zeigen, wie Eltern mit wenig Stress ihren Kindern ein gesundes, ausgewogenes Frühstück zubereiten können. Mit Motivationstipps, wie auch eingefleischte Morgenmuffel richtig wach werden und Lust auf das tägliche Frühstück bekommen! Ein kleines Ernährungs-ABC mit Saisonkalender runden diesen wertvollen Ratgeber ab.

Produktbeschreibung
Mit Schwung und Energiein den neuen (Schul)-Tag. Das schaffen unsere Kids am besten mit einem gesunden, vollwertigen Frühstück. Die beiden erfahrenen Ernährungsexperten zeigen, wie Eltern mit wenig Stress ihren Kindern ein gesundes, ausgewogenes Frühstück zubereiten können. Mit Motivationstipps, wie auch eingefleischte Morgenmuffel richtig wach werden und Lust auf das tägliche Frühstück bekommen! Ein kleines Ernährungs-ABC mit Saisonkalender runden diesen wertvollen Ratgeber ab.
Autorenporträt
Prof. Dr. Ibrahim Elmadfa ist Professor am Institut für Ernährungswissenschaften der Universität Wien mit den Forschungsschwerpunkten Ernährung des Menschen und Lebensmittelsicherheit.