In rund 80 Kapiteln werden Fakten, Denkanstöße und praktische Ratschläge von Expertinnen geboten. Dieses Handbuch informiert über die wichtigen Lebensbereiche von Frauen, es setzt sich mit den veränderten Anforderungen und den damit verbundenen Problemen auseinander und bietet realistische Lösungsansätze. Es enthält ferner ein ausführliches Register mit weiterführender Literatur und Adressen von Stellen, die weiterhelfen.