Crossfit ve Geleneksel Kuvvet Antrenmanlar¿
Zafer BILGINMurat Tas
Broschiertes Buch

Crossfit ve Geleneksel Kuvvet Antrenmanlar¿

Crossfit ve geleneksel kuvvet antrenmanlar¿n¿n baz¿ performans parametrelerine etkisinin kar¿¿la¿t¿r¿lmas¿

Versandkostenfrei!
Versandfertig in 6-10 Tagen
29,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
15 °P sammeln!
Crossfit, dünya genelinde kullan¿m¿ h¿zla yayg¿nläan bir antrenman yöntemidir. Geleneksel antrenmanlara harcanan süreleri k¿saltarak, ayn¿ düzeyde hatta daha fazla performans geli¿imi sälayabilece¿i için de önem kazanmaktad¿r. Bu bilgiler ¿¿¿¿¿nda bu arät¿rman¿n amac¿ fiziksel olarak aktif ki¿ilerde crossfit antrenman¿ ile geleneksel kuvvet antrenman¿n¿n baz¿ performans parametreleri üzerine etkilerinin kar¿¿lät¿r¿lmas¿d¿r.