Como lidar com a ansiedade matemática
A ansiedade matemática sob o seu controlo
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Ficar ansioso com alguma coisa é bastante normal. Muitas pessoas são afetadas pela ansiedade matemática ou por sentimentos de tensão que interferem na manipulação de números e na resolução de problemas matemáticos. Esta condição incapacitante pode manifestar-se de várias formas, tais como transpiração profusa, nervosismo, medo intenso, frustração, impotência, bloqueios emocionais, comportamento bizarro, atitudes negativas, evasão cíclica, bloqueios da memória de trabalho, falta de motivação, depressão, baixa autoestima, redução da autoeficácia, suposições inadequad...
Ficar ansioso com alguma coisa é bastante normal. Muitas pessoas são afetadas pela ansiedade matemática ou por sentimentos de tensão que interferem na manipulação de números e na resolução de problemas matemáticos. Esta condição incapacitante pode manifestar-se de várias formas, tais como transpiração profusa, nervosismo, medo intenso, frustração, impotência, bloqueios emocionais, comportamento bizarro, atitudes negativas, evasão cíclica, bloqueios da memória de trabalho, falta de motivação, depressão, baixa autoestima, redução da autoeficácia, suposições inadequadas, falta de realização, dificuldades de aprendizagem, crenças erradas, pessimismo, dúvida, desconfiança e isolamento, resultando em insucesso. Este livro expõe algumas causas possíveis da ansiedade matemática e oferece maneiras práticas, testadas e comprovadas de lidar com ela. Para alimentar a reflexão, são apresentadas citações especialmente selecionadas do domínio público. Gráficos shareware, que servem como estímulos para o envolvimento e o prazer, pontuam o texto. Histórias de indivíduos selecionados, com pseudónimos para garantir a confidencialidade e o anonimato, detalham as suas experiências pessoais com a ansiedade matemática e como conseguiram superar os seus medos. Aproveite!
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