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La vida nos enfrenta a muchas pâerdidas: desde objetos a los que tenemos apego, mudanzas o cambios de trabajo hasta enfermedades, trastornos alimentarios, adicciones, suicidios o la muerte de un ser querido. No cargues esa pesada maleta de duelos no resueltos y resentimientos; confronta la tristeza y sana las heridas que marcan tu vida. Este es un manual directo y prâactico de sanaciâon y crecimiento; es un tanatâologo de burâo que te acompaänarâa durante todas las etapas de un duelo. Pero, sobre todo, es un libro que te alentarâa a encontrar tranquilidad y vivir con intensidad, responsabilidad y sentido. Para celebrar contigo los diez aänos de su primer bestseller, Gaby Pâerez Islas lo actualiza con informaciâon reciente y un diseäno renovado. Tambiâen incluye un capâitulo nuevo sobre la muerte repentina por enfermedad y una charla virtual con el fin de guiarte y permitirte recuperar la autoestima y la seguridad, pues esa es la mejor manera de honrar a quienes ya no estâan.