Die Wirkung duftender ätherischer Öle ist erstaunlich: Sie lösen Verspannungen, heben die Stimmung und fördern die Gesundheit. Dieses Buch ist die gelungene Einstiegsliteratur in die Aromatherapie, denn es beschränkt sich auf die wichtigsten und populärsten Pflanzen, aus denen Öle gewonnen werden und stellt die effektivsten Einsatzmöglichkeiten vor: bei der Massage, als Badezusatz, zum Inhalieren. Ein erschwinglicher und anregender Leitfaden für jeden, der sich erstmalig mit Aromatherapie beschäftigt.