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Seit jeher ist das menschliche Denken von Dualismen geprägt. Dazu gehören auch die Annahmen der Unvereinbarkeit von Wissenschaft und Spiritualität, von Ratio und Glaube. Dass diese Gegensätze sich auflösen können, hat Frank Schiewer auf seinem spirituellen Weg am eigenen Leibe erfahren. In diesem Buch erzählt er, wie er persönlich zu Yoga und Meditation fand und wie seine Erfahrungen ihn verändert haben. Dabei vermittelt er aber auch ganz grundsätzlich die Wirkmechanismen dieser Disziplinen, nennt ihre Besonderheiten und zeigt in konkreten Anwendungsbeispielen, warum sie jedem Menschen zu einem erfüllteren Leben verhelfen können.…mehr

Produktbeschreibung
Seit jeher ist das menschliche Denken von Dualismen geprägt. Dazu gehören auch die Annahmen der Unvereinbarkeit von Wissenschaft und Spiritualität, von Ratio und Glaube. Dass diese Gegensätze sich auflösen können, hat Frank Schiewer auf seinem spirituellen Weg am eigenen Leibe erfahren. In diesem Buch erzählt er, wie er persönlich zu Yoga und Meditation fand und wie seine Erfahrungen ihn verändert haben. Dabei vermittelt er aber auch ganz grundsätzlich die Wirkmechanismen dieser Disziplinen, nennt ihre Besonderheiten und zeigt in konkreten Anwendungsbeispielen, warum sie jedem Menschen zu einem erfüllteren Leben verhelfen können.
Autorenporträt
Frank Schiewer wurde 1964 in Wismar geboren und lebt heute in Schwerin. Er studierte Maschineningenieurswesen an der Universität Rostock und beschloss nach fünf Jahren verschiedenster Tätigkeiten, sich im Bereich der Fitnessbranche selbstständig zu machen. 2006 wurde er Vorsitzender des Rehasportvereins Ploggensee e. V. Seit 2011 ist er Gründer und Inhaber von ¿Asana Gesundheitssport¿ in Schwerin und bildet inzwischen selbst Übungsleiter aus. Seit er sich für Yoga und Meditation interessiert, hat er sich auch in diesem Bereich stetig fortgebildet und gibt sein Wissen als Kursleiter weiter. In seiner Freizeit frönt der verheiratete Vater eines Sohnes dem Laufsport und dem Bergsteigen.