Michael H. Schoenberg

Aktiv leben gegen Krebs

Heilungschancen und Lebensqualität verbessern durch Bewegung, Ernährung und eine stabile Psyche

• Gebundenes Buch

Produktbeschreibung

Viele Krebspatienten fühlen sich von der Medizin, insbesondere nach der Therapie, allein gelassen und leiden unter Folgeerscheinungen wie Erschöpfung, Schmerzen, Übelkeit, Gewichtsproblemen oder Depressionen. Dabei kann, wie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, das Zusammenspiel unterstützender Maßnahmen aus Bewegung, Ernährung und einer psychischen Stabilisierung die Lebensqualität und sogar auch die Prognose erheblich verbessern. Dieses Buch erklärt verständlich, wie der Patient selbst aktiv werden kann: Welcher Sport eignet sich, wann soll man sich schonen? Was muss man bei einer Nahrungsumstellung beachten, gibt es eine Krebsdiät? Wann braucht man seelische Unterstützung und sollte sich Hilfe suchen? - Eine ermutigende Anleitung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

Produktdetails

• Verlag: Piper
• Seitenzahl: 352
• Erscheinungstermin: 26. Juli 2016
• Deutsch
• Abmessung: 220mm x 140mm x 30mm
• Gewicht: 550g
• ISBN-13: 9783492057387
• ISBN-10: 3492057381
• Artikelnr.: 44881445

Autorenporträt

Prof. Dr. med. Michael H. Schoenberg ist seit 18 Jahren Chefarzt der Chirurgischen Abteilung im Rotkreuzklinikum München und seit 20 Jahren Professor an der Uni Ulm und an der LMU München. Das Rotkreuzklinikum bemüht sich erfolgreich, neben den speziellen Krebstherapien, eine beste unterstützende, ganzheitliche Therapie für Krebspatienten durchzuführen. Prof. Schoenberg ist einer der Mitinitiatoren der landesweiten Initiative des Bayerischen Staatsministeriums für Umwelt und Gesundheit "Aktiv gegen Krebs".

Inhaltsangabe

Ein Vorwort, das Sie unbedingt lesen sollten  1 Todesurteil auf Raten  Diese verdammte Mattigkeit Schicksal oder lohnt sich der Kampf?  Teil I Die erste Säule der optimierten Krebstherapie - Sport gegen Krebs  2 Ausruhen war gestern  Was ist unter "Sport" zu verstehen, und wie findet man das richtige Maß?  3 Sportliche Aktivität zur Krebsvorbeugung  Wie wirkt Sport präventiv gegen Krebs?  4 Sportliche Aktivität bei einer Krebserkrankung  Was Sport bei verschiedenen Krebserkrankungen bewirkt  Lebensqualität und Sport  "Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Arzt (oder Apotheker)!"  Wo liegt mein individuelles Trainingslevel, und wie trainiere ich richtig?  Teil II Die zweite Säule der optimierten Krebstherapie - Ernährung gegen Krebs  5 "Der Mensch ist, was er isst"  Habe ich ein Ernährungsdefizit?  6 Ernährung während der Therapie  Leichte Vollkost und "gesteuerte Wunschkost"  Kann durch Ernährung das Tumorwachstum gehemmt oder die Wirkung der Chemotherapie verbessert werden?  7 Ernährung nach der Therapie  Ernährung in der Heilungsphase  Die "vernünftige" Diät - was soll ich essen und was nicht?  Spezielle Krebsdiäten - und was davon zu halten ist Was tun gegen Probleme bei Ernährung und Verdauung? 8 Die häufigsten Fragen zum Thema Ernährung  Teil III Die dritte Säule der optimierten Krebstherapie - Psychoonkologie  9 "Was soll ich denn beim Psychoklempner?"  "Warum?"  "Ist das normal?"  Neue Normalität leben  Aspekte der Krankheitsbewältigung  Mit der Angst leben  Teil IV Aktiv gegen Fatigue und verschiedene Tumorarten - eine Zusammenfassung  10 Fatigue  Psychotherapeutische Verfahren  Sport und körperliche Aktivität  Alternative Methoden  11 Aktiv gegen Brustkrebs Ernährungsumstellung  Kombinierte Lebensstiländerung  Training bei Lymphödem und Metastasen  12 Aktiv gegen Prostatakrebs  13 Aktiv gegen Dickdarm- und Enddarmkrebs  14 Aktiv gegen Lungenkrebs  15 Aktiv gegen Gebärmutterschleimhaut- und Eierstockkrebs  16 Aktiv gegen Erkrankungen des Bluts, des Knochenmarks und des lymphatischen Gewebes  Ein Nachwort, das Sie unbedingt auch noch lesen sollten ...  Danksagung  Anhang  Quellennachweise  Literatur und weiterführende Informationen 

Rezensionen

"Eine ermutigende Anleitung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.", Die ganze Woche (A), 14.12.2016