100 Yil Yasamak Mümkün - Hüseyin Nazlikul
11,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in über 4 Wochen
payback
6 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Ayna ayna söyle bana, kac yasinda görünüyorum Aynanin cevabini duyamadan uykusundan uyandi, gözleri acik yataginda bir süre kaldi. Sonra aniden dün geceden beri okumakta oldugu Nazlikulun kitabini koltugunun altina sikistirarak gercekten aynanin karsisina gecti. Yüzündeki cizgilere, kollarindaki sarkmalara, karninda biriken yag kütlesine bakti ve gevsemis tenine dokundu. Yüzüne gömülmüs gibi duran gözleriyle karsilasti. Duvardaki genclik resmiyle aynaya yansiyan halini kiyaslarken, kitabi daha da siktiginin farkinda degildi... Buzdolabi kitapta önerilmeyen yiyecek ve iceceklerle tika basa…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Ayna ayna söyle bana, kac yasinda görünüyorum Aynanin cevabini duyamadan uykusundan uyandi, gözleri acik yataginda bir süre kaldi. Sonra aniden dün geceden beri okumakta oldugu Nazlikulun kitabini koltugunun altina sikistirarak gercekten aynanin karsisina gecti. Yüzündeki cizgilere, kollarindaki sarkmalara, karninda biriken yag kütlesine bakti ve gevsemis tenine dokundu. Yüzüne gömülmüs gibi duran gözleriyle karsilasti. Duvardaki genclik resmiyle aynaya yansiyan halini kiyaslarken, kitabi daha da siktiginin farkinda degildi... Buzdolabi kitapta önerilmeyen yiyecek ve iceceklerle tika basa doluydu. Nasil giderek kilo aldigini, bedeninin nasil hantallastigini, düsüncelerini toparlamakta ne kadar zorlandigini saskinlikla fark etti. En kötüsü de tüm bunlari degistirecek motivasyona sahip degildi. Neyi, neden, nasil yapacagini ve nereden baslayacagini bilemiyordu. Gencligi ellerinin arasindan kayip giderken bir rehbere ihtiyac duyuyordu, bir ögreticiye, bir umut verene... Ve sanki Nazlikul onu izliyordu... 100 YIL YASAMAK MÜMKÜN ile Hüseyin Nazlikul bu arayisimiza cevap vererek yine bize yol gösteriyor... Yine neyi, neden, nasil yapacagimizi ve nereden baslayacagimizi ögretiyor... Yaslanma nedenlerini, sporun önemini, beslenme tercihlerini, kaliteli uykunun sagligimizdaki yerini, toksik maddelerden arinma yollarini anlatiyor. Hayatlarimiza dokunurken hastalariyla olan paylasimlariyla bizi de olayin icine katiyor, izleyici olmaktan cikip hayatin icinde aktif rol almamizi istiyor, dümene gecmemiz icin bizi yüreklendiriyor. En önemlisi, kendimizle kurdugumuz iliskide, bir aynayla dertlesmek yerine, direkt kendi icimize bakabilme gücünü bize iade ediyor. Hüseyin Nazlikul yasam bicimlerimizi yeniden düzenlememizde yardimci olmak icin nazik ellerini her zamanki gibi sevgiyle ve cesaretle uzatiyor...