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'Das neue Training mit Weight Watchers
Sanft, aber wirkungsvoll: Dieses effektive Bewegungstraining für den idealen Einstieg in ein aktives Leben verbindet die besten Elemente aus Yoga, Pilates und Cardio-Training zu einem Workout, das auch eingefleischte Sportmuffel" begeistern wird.
10 verschiedene Trainingsprogramme in unterschiedlicher Länge, Intensität und Zielsetzung
Bonus-Programm: Fitness im Alltag. Keine Ausreden mehr! So einfach lassen sich Alltagsgegenstände des täglichen Lebens zu Trainingsgeräten umfunktionieren.
Bonusmaterial
Special Features: Kurzprogramme Bonus-Feature: Fitness im Alltag Making-of…mehr

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Produktbeschreibung
'Das neue Training mit Weight Watchers

Sanft, aber wirkungsvoll: Dieses effektive Bewegungstraining für den idealen Einstieg in ein aktives Leben verbindet die besten Elemente aus Yoga, Pilates und Cardio-Training zu einem Workout, das auch eingefleischte Sportmuffel" begeistern wird.

10 verschiedene Trainingsprogramme in unterschiedlicher Länge, Intensität und Zielsetzung

Bonus-Programm: Fitness im Alltag. Keine Ausreden mehr! So einfach lassen sich Alltagsgegenstände des täglichen Lebens zu Trainingsgeräten umfunktionieren.

Bonusmaterial

Special Features: Kurzprogramme Bonus-Feature: Fitness im Alltag Making-of