Basenfasten ist die Alternative für alle, die gerne fasten würden,
aber aufs Essen nicht verzichten wollen. Die positiven Wirkungen
des Fastens lassen sich auch erzielen, indem Sie für begrenzte
Zeit, zum Beispiel eine Woche, konsequent allen Säure bildenden
Lebensmittel die rote Karte zeigen. Der Lohn der 100-prozentigen
Basenkost: weniger Gewicht, mehr Wohlbefinden, schöne Haut,
straffes Bindegewebe und Entlastung pur für die Verdauungsorgane.
Auf den Speiseplan kommt dabei vor allem frisches, reifes Obst und
Gemüse - saisonal ausgewählt! Für jede Jahreszeit gibt es
Hintergrundinfos zum Stoffwechsel, nützliche Tipps und jeweils
passende basische Rezepte. Die Methode der Autorin ist absolut
alltagstauglich und praxiserprobt. Das Buch enthält außerdem einen
nach Monaten sortierten herausnehmbaren Einkaufsguide (Folder).
Sabine Wacker ist Heilpraktikerin und hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten ind Ernährunsberatung spezialisiert. Sie besitzt eine Praxis in Mannheim.
5 Marktplatz-Angebote für "Basenfasten" ab EUR 9,30
