Die Auswirkungen von Shiatsu auf psychische Parameter
In der vorliegenden Arbeit werden zwei Entspannungsverfahren
Autogenes Training und Shiatsu in ihrem Wirkspektrum miteinander
verglichen. Shiatsu stellt eine manuelle Behandlungsform mit
energetischem Einfluss dar, welche einen Behandler erfordert, wobei
Autogenes Training als Autodidaktisches Training ein Mittel
darstellt, sich selbst durch Schulung mentaler Fähigkeiten in
Entspannung zu versetzen. Im Hauptinteresse stehen die Auswirkungen
die durch Shiatsu erzielt werden, da diese Methode bisher sehr
spärlich wissenschaftlich untersucht worden ist. Autogenes Training
als standardisiertes, renommiertes und zahlreich untersuchtes
Verfahren, wurde gewählt um einen Vergleichsparameter für Shiatsu
hinsichtlich der entspannenden Komponente herstellen zu können.
Dieses Buch umfasst eine sehr ausführliche Beschreibung beider
Systeme welche theoretisch und empirisch im Zusammenhang mit
psychologischen Konstrukten wie Entspannung, Stress, Befindlichkeit
und Körperbild einander gegenübergestellt werden.
