Wellcook - Sautter, Nicola

Nicola Sautter 

Wellcook

Essen Sie sich satt, schlank und gesund

Gebundenes Buch
 
1 Kundenbewertung
***** ausgezeichnet
versandkostenfrei
innerhalb Deutschlands
17 ebmiles sammeln
EUR 16,80
Jetzt bestellen
Sofort lieferbar
Alle Preise inkl. MwSt.
Bewerten Empfehlen Merken Auf Lieblingsliste


Wellcook

Jetzt kommen Fitness und Lebensfreude auf den Teller, denn Nicola Sautter verbindet in ihren Rezepten gesundes Essen und Genuss auf´s Beste. Bei ihr gilt: Man muss essen, um abzunehmen! Die Autorin,die einem großen Fernsehpublikum aus der erfolgreichen ProSieben-Serie "Besser essen - Leben leicht gemacht" bekannt ist, setzt in "Wellcook" ihr Ernährungskonzept "Welleat" in die Praxis um. Dabei liefert sie den Beweis, dass gesund und abwechslungsreich zu kochen weder zeitaufwendig noch teuer sein muss: Die meisten ihrer über 100 Rezepte stehen in knapp 20 Minuten auf dem Tisch und kommen mit wenigen Zutaten aus. Wer sich nach ihrem Konzept ernährt, fühlt sich garantiert rundum wohl in seiner Haut - ohne auf gutes Essen verzichten zu müssen!

Produktinformation
  • Verlag: Zabert Sandmann
  • 2008
  • Ausstattung/Bilder: 2008. 136 S. m. zahlr. Farbfotos.
  • Seitenzahl: 136
  • Best.Nr. des Verlages: 43700191
  • Deutsch
  • Abmessung: 263mm x 205mm x 14mm
  • Gewicht: 747g
  • ISBN-13: 9783898831918
  • ISBN-10: 3898831914
  • Best.Nr.: 22858328
Nicola Sautter ist Physiotherapeutin, Ernährungsberaterin und Buchautorin. Sie ist einem großen Fernsehpublikum aus der erfolgreichen ProSieben-Serie »Besser essen - Leben leicht gemacht« bekannt. Trotz vermeintlich gesunder Diäten und jahrelangem Leistungssport litt sie unter chronischen Schmerzen, Gewichtsproblemen und Essstörungen. Erst mit dem von ihr selbst entwickelten Ernährungskonzept »Welleat« schaffte sie es, lästige Pfunde zu verlieren und zugleich ein Leben ohne Schmerzen zu führen.

Kundenbewertungen zu "Wellcook" von "Nicola Sautter"

1 Kundenbewertung (Durchschnitt 5 von 5 Sterne bei 1 Bewertungen ***** ausgezeichnet)
***** ausgezeichnet
 
 (1)
***** sehr gut
***** gut
***** weniger gut
***** schlecht
Schreiben Sie eine Kundenbewertung zu "Wellcook" und Gewinnen Sie mit etwas Glück einen 15 EUR buecher.de-Gutschein
Jetzt eigene Bewertung abgeben
Bewertung von Nadja aus F. am 12.03.2008 ***** ausgezeichnet
Ein Kochbuch aus dem man jedes Rezept sofort ohne Mühe nachkochen kann; es regt aber genauso an, selbst was neues zu probieren.
Nach Welleat habe ich (wie so viele andere) sehnsüchtig auf Wellcook gewartet. Quasi nach der Theorie die Praxis. (Oder einfach neue Ideen, neue Motivation...)Und es hat sich gelohnt. Einfache, verständliche Rezepte, die alles andere als langweilig sind. Jetzt traut man sich auch mal an Tofu, Seitan usw. ran. Auch für Nichtkenner und Ungeübte!
Die Erkärungen zu Beginn des Buches über die Zusammensetzung der Nahrung regt dazu an, darüber nachzudenken, was man so in sich hineinstopft.
Klasse. Danke Nicola.

21 von 25 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.
War diese Bewertung für Sie hilfreich?
JA NEIN
Verstoß melden
Kommentieren Sie diese Bewertung
Sie kennen "Wellcook" von Nicola Sautter ?
Jetzt eigene Bewertung abgeben
Tipp: Stöbern Sie doch mal ein wenig durch ausgewählte aktuelle Bewertungen in unserem Shop

2 Marktplatz-Angebote für "Wellcook" ab EUR 16,10

Zustand Preis Porto Zahlung Verkäufer Rating
wie neu 16,10 0,00 Banküberweisung rmg-buch 92,8% ansehen
wie neu 16,20 0,00 sofortueberweisung.de, Selbstabholung und Barzahlung, PayPal, Lastschrift, Banküberweisung Hausmanns Büchershop 98,4% ansehen
Mehr von